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Quante persone tentano di perdere peso, ma senza risultati?

Quante persone perdono peso, e poi li riacquistano con gli interessi?

Quanti vorrebbero essere in forma, ma lo ritengono impossibile?


Perdere peso per sempre è prima di tutto una questione di convinzioni e di motivazione.

E' solo cambiando gli schemi mentali, che cambierà anche l'aspetto fisico e PER SEMPRE, e la fame non necessaria se ne andrà via come qualsiasi abitudine sbagliata tu abbia già cancellato in passato.


La mente è come un computer, che necessita del giusto software per funzionare al meglio.

Con i suoi strumenti, il coaching non intende sostituirsi al lavoro specifico di un nutrizionista, questo sia ben chiaro. Un piano nutrizionale finalizzato alla perdita di peso nel breve periodo e alla rieducazione alimentare è necessario.


Il coaching ha la sua ragione d'intervento nell'area specifica per aiutare a raggiungere il peso forma e mantenerlo per sempre, senza più rivivere esperienze fallimentari e frustranti.




Un percorso di dimagrimento può essere un'esperienza gratificante e di cambiamento duraturo solo si parte da un cambiamento di mentalità.

Non si può essere "fuori" persone nuove, se "dentro" continuiamo ad essere gli stessi di prima.

Il Diet Coaching è, infatti, un percorso basato su tecniche di PNL, che hanno lo scopo di riprogrammare la mente per raggiungere il risultato desiderato attraverso un cambiamento del modo di pensare e di comportarsi.





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